Bienvenue à l'
académie
de la
performance
une structure d'accompagnement des sportifs de haut niveau vers l'excellence
par le biais de la préparation mentale
Parce qu’il est de plus en plus difficile de faire partie des 50 meilleurs mondiaux.
Quel que soit le sport, il est maintenant obligatoire de dépasser la limite de performance fixée par la paire Physique+Technique.
À l’académie de la performance, l’équation s’écrit P+T+M=R (physique 🏋️ + technique 👟 + mental 🧠 = réussite 🏆)
Et quand on regarde le palmarès des athlètes, je pense qu’on est sur le bon chemin.
💡 Aujourd’hui, j’ai une vraie volonté d’ouvrir ce chemin à toutes et à tous.
La transmission se rajoute naturellement à mon crédo ; c’est pourquoi je vous transmets mon savoir et mes expériences
à travers des articles, des podcasts et des solutions clefs en main à implémenter immédiatement.
Athlètes
SIMON
Simon GIRAUD
- Préparateur mental
- Certifié I.F.H.E. Paris
- Reconnu par la Fédération Française d’Athlétisme comme spécialiste de l’hypnose, groupe élite
Simon à commencé sa carrière de préparateur mental en suivant une équipe de ski alpin en tant que manager. Après 15 années d’expérience dans le sport de haut niveau, son nouveau challenge est de lancer une Académie, celle de la performance.
En route vers de nouvelles victoires
Podcasts
C’est nouveau et 100% gratuit ! Des podcasts pour vous transmettre des audios de 8 à 12 minutes à écouter partout.
Mon approche est plus neuroscience que psychologique. Je vous transmets des outils que j’ai développés, pour vous permettre de diriger votre vie, et de vous éclater au quotidien comme personne, car tout ce qui va vous arriver, c’est vous qui l’aurez voulu.
Lecture
Vous préférez peu être la lecture à l’audio ? Alors rendez-vous sur la page “Lecture” pour découvrir des articles complets sur les thématiques abordées dans la rubrique podcasts.
Toujours des clés gratuites pour transformer votre vie sous forme d’articles de 10 minutes de lecture environ.
Formation
Pour aller plus loin … une formation en 3 actes
Ou comment faire disparaître l’ennui et la routine de votre vie qui roule si bien, sans tout bouleverser (famille, amis, etc.), même si vous avez l’impression d’avoir fait déjà 10 fois le tour de la question. Cette formation est le fruit de mes 30 années de préparateur mental dans le sport de très haut niveau.
